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「デトックスウォーター」(Ball社のメイソンジャー使用)

こんにちはヽ(*´∀`)ノ

SHINBUです。

最近よく「デトックスウィーター」という言葉を耳にします。

さて・・・どんなものなのでしょうか?

ミランダカーもよく飲んでるヽ(´▽`)/というのでちょっと気になって調べてみました!!

 

デトックスウォーターのポイント!

〇自分の気になる身体の悩みを解消する食材を入れてミネラルウォーターに入れて飲む

砂糖や甘味料を一切使わないで、食材だけの甘味や香りを楽しむ

〇果物や野菜も含むビタミンCは水に溶けやすく、熱に弱いので水溶性のビタミンを摂取しやすい

 

と言ったところでしょうか!!

 

では、早速作ってみたいと思います。

SHINBUは最近、口の周りが乾燥して困ってます・・・・・゜・(ノД`)・゜・

お風呂上がりにパックをしているのですが、子供に「白おばけがきた~」と笑われます。。。。

なので中からきれいになるためにビタミンCをたっぷり摂取できる「デトックスウォーター」を作りたいと思います。

 

今回使用したのがこれ!

BALL メイソンジャー [ ワイドマウス 480ml クリア ] Mason jar WIDE MOUTH 正規品

 

まずは、オレンジとレモンに付いているワックスを落とします。

漬け込んだ水をそのまま飲むことに意味があるのに

輸入の果物についているワックスは気になりますよね~。

なので、粗塩と重曹を使ってワックスを落とします。

詳しい落とし方はレシピを参考にしてくださいね。

続いて

 

オレンジとレモンの先端を落として、輪切りにします。

ん~(o ̄∇ ̄o)♪いい香り~~~

 

オレンジとレモン、ミントを入れて・・・・

 

ミネラルウィーターを入れて蓋をします。

これを冷蔵庫で約3時間保存します。

そうすると柑橘のいい香りがミネラルウォーターに移って

程よい甘みのある美味しいお水になりましたヽ(*´∀`)ノ

個人的にはこれにお酒を入れてもいいかなぁ~なんて思ってます!

デトックスの意味がなくなるよ~と突っ込みが入りそうなので

今回はこのまま飲むことにしました。

3月に入り春はもう少し♪これを飲んで素肌美人になりたいと思います!!

詳しいレシピはこちら

「デトックスウィーター」